Zarejestruj    Zaloguj    Dział    FAQ

Strona główna forum » KAWIARENKA - » LEKI z BOŻEJ APTEKI




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 38 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze-
 Post Napisane: 18 kwietnia 2014, o 18:57 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
http://www.imperial.olsztyn.pl/IMMUNOCAL/


Obrazek

IMMUNOCAL



Immunocal
jest białkowym suplementem diety, który zapewnia bezpieczną, naturalną i skuteczną metodę wspierającą produkcję glutationu.

To produkt w 100% naturalny, wyprodukowany z serwatki mleka krowiego. Jest wynikiem wieloletnich precyzyjnych badań przeprowadzonych przez pracownika naukowego dr. Gustavo Bounousa na słynnym uniwersytecie McGill w Montrealu w Kanadzie.
Immunocal podnosi poziom glutationu w organizmie - jego skuteczność została potwierdzona badaniami klinicznymi.
Dzięki temu każda komórka jest silniejsza i lepiej sobie radzi z zagrożeniami!
Glutation jest najważniejszym wewnętrznym antyoksydantem (przeciwutleniaczem) produkowanym przez nasz organizm.
Walczy z wolnymi rodnikami, łagodzi stany zapalne.
Wysoki poziom glutationu to silny i sprawny układ odpornościowy.
Glutation pomaga także usunąć szkodliwe toksyny z naszego organizmu, takie jak spaliny, kancerogeny, dym z papierosów.
Poznaj niesamowite właściwości glutationu.


Glutation

to niezbędna dla organizmu, powstająca w ciele niewielka cząsteczka wykazująca trzy niezwykle ważne funkcje:

1. Przeciwutleniacz
2. Stymulator odporności
3. Detoksykant


Bez glutationu komórki podlegałyby nieustającemu utlenianiu i niszczeniu, organizm wykazywałby słabą odporność na zakażenia bakteryjne, wirusowe i rozwój komórek nowotworowych, a wątroba ulegałaby uszkodzeniu pod wpływem gromadzących się w niej toksyn.

Każda komórka w organizmie jest sama odpowiedzialna za produkcję glutationu i musi posiadać niezbędne do tego substraty.
Zapotrzebowanie na glutation jest zawsze wysokie, gdyż jest on szybko zużywany pod wpływem wielu bodźców.

Do powszechnych niedoborów glutationu prowadzą:


ˇ stres
ˇ zanieczyszczenie środowiska
ˇ zła dieta
ˇ promieniowanie
ˇ zakażenia, urazy, skaleczenia
ˇ starzenie się organizmu

GŁÓWNY PRZECIWUTLENIACZ


Powszechnie znane i stosowane antyutleniacze, takie jak witamina C, E i selen unieszkodliwiają wolne rodniki.

Chociaż występują naturalnie w środowisku, to nie stanowią składnika komórkowego i dlatego też muszą być dostarczane organizmowi w zbilansowanej diecie.
Biorąc pod uwagę podstawowe znaczenie antyutleniaczy w zachowaniu zdrowia, nie dziwi fakt, że organizm sam je wytwarza.
Najważniejszym z nich jest glutation.
To właśnie od niego zależy prawidłowe funkcjonowanie innych antyutleniaczy i dlatego naukowcy nazywają go "głównym przeciwutleniaczem".
ODŻYWKA DLA UKŁADU ODPORNOŚCIOWEGO


Zadanie układu odpornościowego polega na wykrywaniu i niszczeniu szkodliwych mikroorganizmów, obcych antygenów, a także komórek nowotworowych.
Organizm, w którym glutation obecny jest w wysokim stężeniu, z łatwością zwalcza takie zagrożenia.
Gustavo Bounous, główny ekspert z zakresu wiedzy o glutatione, mówi:
"Podstawowym czynnikiem decydującym o aktywności limfocytów (białych krwinek) w organizmie jest obecność glutationu".
W uproszczeniu można powiedzieć, że glutation stanowi "odżywkę" dla układu immunologicznego.
NATURALNA DETOKSYKACJA


Rosnące zanieczyszczenie środowiska coraz bardziej zmniejsza zapasy glutationu w organizmie.
Głównym organem odtruwającym organizm jest wątroba - największe źródło glutationu.

Badania pokazują, że niskie stężenie glutationu upośledza funkcjonowanie wątroby, a w rezultacie sprzyja kumulacji toksyn w organizmie oraz uszkadzaniu pojedynczych komórek i całych organów.
Jako dowód należy przytoczyć, że w codziennej praktyce do odtruwania niektórych pacjentów, którzy przedawkowali np. paracetamol, lekarze stosują właśnie leki pobudzające produkcję glutationu.

Zastosuj Immunocal, jeśli chcesz:

ˇ Wzmocnić układ odpornościowy
ˇ Ochronić się przed zanieczyszczeniami środowiska
ˇ Oczyścić ciało na poziomie komórkowym
ˇ Zwiększyć poziom energii
ˇ Poprawić kondycję fizyczną
ˇ Spowolnić procesy starzenia

Opakowanie Immunocalu zawiera 30 saszetek.

W celu wzmocnienia organizmu zaleca się 1 saszetkę dziennie, rano, na pusty żołądek, na 20-30 min. przed posiłkiem.
W stanach obniżonej odporności zaleca się stosowanie 2 saszetek dziennie.

Opis właściwości Immunocalu ma charakter wyłącznie informacyjny.

W razie choroby skontaktuj się z lekarzem i zastosuj do jego zaleceń.
W żadnym wypadku kuracja Immunocalem nie zastępuje kuracji zapisanej przez lekarza.
:wink:
.

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł:
 Post Napisane: 18 kwietnia 2014, o 18:57 
 


Góra 
  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze-
 Post Napisane: 4 stycznia 2015, o 19:51 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Glutamina
.

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze-
 Post Napisane: 18 kwietnia 2015, o 10:31 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362


GLUTAMINA I KWAS GLUTAMINOWY


Kwas glutaminowy jest zwykle stosowany w celu polepszenia zdolności umysłowych oraz przy zmęczeniu umysłowym.

Poza poprawą inteligencji (włączając IQ umysłowo upośledzonych dzieci!), może pomóc zerwać z nałogiem alkoholowym.

Kwas glutaminowy jest w stanie związać znaczne ilości amoniaku w postaci glutaminy.

Glutamina
jest zaliczana do aminokwasów egzogennych.
Jednak według ostatnich badań, w przypadku zwiększonego obciążenia organizmu potrzebujemy większych ilości glutaminy, by zaspokoić zapotrzebowanie naszego organizmu.

Zaobserwowano, że glutamina przyspiesza gojenie wrzodów żołądkowo-jelitowych, zmniejsza zmęczenie i depresję, a według niektórych naukowców, może być korzystna także w leczeniu impotencji.

Kwas glutaminowy (a nie węglowodany czy tłuszcze) jest najlepszym „paliwem” dla szybko mnożących się komórek, takich jak enterocyty (komórki nabłonka jelit) czy limfocyty (rodzaj białych krwinek krwi).

Aminokwas ten stanowi 61% puli wszystkich aminokwasów w mięśniach szkieletowych. Zmniejszenie ilości glutaminy zmagazynowanej w mięśniach może stać się dla organizmu sygnałem, wywołującym spadek tkanki mięśniowej, tzw. katabolizm.

Z tego powodu niezwykle ważne jest utrzymanie jej odpowiedniej zawartości w mięśniach.

Według niektórych naukowców, glutamina odgrywa decydującą rolę w zachowaniu prawidłowych funkcji systemu immunologicznego.
W okresie decytu glutaminy, układ immunologiczny „pożycza” glutaminę przede wszystkim z mięśni.

Najlepiej poznaną właściwością glutaminy jest ochrona mięśni przed obciążeniem.

Np. po operacji całkowitej wymiany stawu biodrowego glutamina wchodzi w skład płynu dożylnego, aby zmniejszyć możliwość strat zapasów tego aminokwasu podczas rekonwalescencji.
Glutaminę stosuje się również w celu zmniejszenia utraty azotu (białka) u pacjentów po przebytych operacjach w obrębie jamy brzusznej.

Wiele badań wskazuje na konieczność utrzymania wysokich poziomów glutaminy, zmagazynowanej w mięśniach.

Udokumentowano, że stała suplementacja glutaminy może zapobiegać uszkodzeniom mięśni, c[/size]o wskazuje na jej właściwości antykataboliczne.

Inną właściwością glutaminy jest wpływ na poziomy naturalnych hormonów organizmu.
Np. 2 gramy przyjętej doustnie glutaminy może czterokrotnie zwiększyć poziomy hormonów.
Nie dziwi więc, że nasz organizm ma zwiększone zapotrzebowanie na ten aminokwas.

http://www.vitatorun.pl/zakazane/43,enz ... ienne.html

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze-
 Post Napisane: 18 kwietnia 2015, o 16:02 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362

L-Glutamina - Cudowny Suplement?


Uwzględniając powyższe okoliczności jasno wynika, że wartość konsumpcji przewyższa produkcję glutaminy, co prowadzi do obniżenia stopnia syntezy protein we włóknach mięśniowych. O negatywnych skutkach wyżej wymienionych procesów można by dyskutować godzinami aż strach pomyśleć, co się dzieje z naszymi mięśniami poprzecznie prążkowanymi podczas intensywnego treningu. Przeprowadzono działania badające związek pomiędzy zachowaniem kilku zainfekowanych pacjentów, a poziomem glutaminy w ich mięśniach. Dostarczenie aminokwasu znacznie wsparło procesy metaboliczne, co poprawiło procesy regeneracji.

W czym może ci być pomocna glutamina:

stymuluje procesy syntezy białek mięśniowych poprzez dodanie azotu sprzyjającego budowie nowych białek mięśniowych
zwiększa poziom hormonów mogących pozytywnie wpływać na twój nastrój i budowę ciała (naukowo stwierdzono, że zaledwie 2g glutaminy doustnie, zwiększyły poziom hGH ponad 4 krotnie w porównaniu z placebo, niezależnie od wieku badanych).
zmniejsza katabolizm mięśni podczas treningu
zwiększa wytrzymałoś przez uzupełnienie poziomu spadającego glikogenu
zmniejsza czas regeneracji mięśni
zmniejsza ryzyko chorób przez wzmocnienie układu odpornościowego
zapobiega przetrenowaniu podczas długotrwałych cykli treningowych nawet z dużymi obciążeniami (przypominam, że poziom glutaminy we krwi jest świetnym znacznikiem stanu znabolicznego).

To są tylko niektóre z szerokiej gamy bezpośrednich plusów stosowania glutaminy. Nie zapominajmy jednak o pośrednich korzyściach takich jak budowa pięknego i zdrowego ciała.

Może ten suplement nie da ci "końskiej siły" ale na pewno wspomoże twój organizm w utrzymaniu świetnej kondycji, w walce z chorobami oraz wielu innych dziedzinach zdrowego życia.
Co więcej, skutki zażywania glutaminy teraz będą owocować w przyszłości.
Dlatego właśnie glutaminę możemy nazwać "cudownym suplementem".
Sam stosuję ją bez zahamowań i każdemu gorąco polecam.

Wytłumaczyłem z grubsza pozytywne efekty stosowania glutaminy, jak pozytywnie wpływa na naszą kondycję fizyczną oraz witalność.

Możecie być niezainteresowani wszystkimi skutkami jej działania, trudno jednak zaprzeczyć, że glutamina pomaga wejść na wyższy poziom fizycznej sprawności i naturalnej odporności organizmu, czy jesteś pakerem czy przeciętnym, nie ćwiczącym Kowalskim, który nawet nie wie jak wygląda wnętrze siłowni.

_________

A teraz do rzeczy!
Polepszenie funkcjonowania mózgu.

Pytasz czy glutamina pomoże Ci w nauce?
Owszem, jak najbardziej tak! Glutamina jest skoncentrowana w mózgu w ilości 10-15 razy większej niż we krwi w postaci kwasu glutaminowego, pełni ona funkcję modulatora pomiędzy hamującym efektem GABA i stymulującym efektem L-glutaminy.
To naprawdę istotne paliwo dla mózgu i może stanowić alternatywne źródło energii w przypadku niedoborów glukozy.

Właśnie dlatego jest tak pomocna we wspomaganiu koncentracji, skupienia uwagi, polepszania procesów pamięciowych, ogólnej sprawności umysłu, czujności, uwagi, a także w poprawie nastroju oraz utrzymaniu "świeżości myśli".
Nie dziwi więc popularność wśród sportowców siłowych, kulturystów oraz wszystkich tych dyscyplin, które wymagają diet o niskiej zawartości węglowodanów.
Niektórych negatywnych symptomów stosowania diet niskocukrowych można uniknąć właśnie dzięki stosowaniu glutaminy.

Poprawa wartości oraz stabilizacja poziomu cukru we krwi.


L-glutamina sprawia to za pomocą kilku mechanizmów.
Kiedy poziom cukru jest niski, glutamina tłumi działanie insuliny, zapobiegając dalszemu jego spadkowi.
Stymuluje także uwalnianie glikogenu, co przyczynia się do powrotu poziomu cukru do stanu normalnego.
Poza tym, glutamina jest glikogenicznym aminokwasem, co w praktyce oznacza, iż może konwertować do cukrów, co ostatecznie skutkuje szybkim wytworzeniem energii.
Proces ten to glukoneogeneza.

Stosując dietę bogatą w glutaminę (pożywienie plus suplementacja), unikniemy degradacji tkanek mięśniowych dostarczając glukozę.
Jest to szczególnie ważne dla ludzi katujących się niskokalorycznymi dietami, gdyż najgorszym skutkiem ubocznym tych diet są ubytki masy mięśniowej, a nie jak byśmy chcieli spalenie tłuszczu.


Zmniejszenie chęci na spożycie alkoholu i słodyczy.


Zmniejszenie łaknienia na produkty słodkie oraz alkohol częściowo można wytłumaczyć efektem stabilizacji poziomu cukrów we krwi.
Badania na alkoholikach dowiodły, że 2-3 gramy glutaminy, podawane 3 razy dziennie, zmniejszyły żądzę picia, poczucie strachu oraz poprawiły sen.
Najlepsze działanie stwierdzono podając miedzy posiłkami.

Co więcej, zahamowano objawy delirium, konsumpcja alkoholu przez ochotników spadła o 34%.
Po odstawieniu glutaminy, spożycie alkoholu wróciło do poziomu pierwotnego.

Niektórzy dietetycy odnotowali 80% redukcję objawów w walce z delirium u alkoholików. Wielu da głowę, że glutamina całkowicie ogranicza chęć przyjmowania węglowodanów.
Jeśli jesteś pożeraczem słodyczy,
Spróbuj przyjmować 5-10g glutaminy 30min. przed tym, jak normalnie dostajesz " napadu chęci na słodycze", zobaczysz, co się będzie działo!

Utrzymanie zdrowia, witalności i prawidłowej funkcji jelit.


Wpływ częstotliwości i objętości przyjmowanego pokarmu oraz potworny stres, który przeżywają atleci, mogą mieć zgubny wpływ na układ trawienny.
Na szczęście jest glutamina!
która powoduje, że wszystko jest pod kontrolą, a poszczególne części organizmu funkcjonują jak należy.
Wielu naukowców wierzy, że mnóstwo przewlekłych chorób zaczyna się od żołądka.
Problemy zdrowotne mają różnoraką genezę, weźmy na przykład nieszczelność jelit, pozwalającą patogenom, bakterią, resztką jedzenia, grzybom, pasożytom wtargnięcie do głównego obiegu, gdzie wywołują osłabienie odporności organizmu, alergie na jedzenie i inne przewlekłe dolegliwości.

"Glutamina jest głównym źródłem energii dla komórek narządów wewnętrznych"


Nawet przy szczelnych jelitach, niektóre organy wewnętrzne mogą wywoływać zaburzenia układu trawiennego, problemy z jelitami, infekcje drożdżycowe (najczęściej candida albicans), wrzody żołądka, zapalenie okrężnicy, choroby jelita grubego.
Ludzie stosujący glutaminę znacznie ograniczają możliwość zachorowania na powyższe przypadłości.
Zaraz po odkryciu znakomitego wpływu na organy wewnętrzne, glutamina nazywana była "współczynnikiem przepuszczalności jelitowej".

Większość glutaminy, która pochodzi z diety trawiona jest w jelitach gdzie wspiera ich pracę oraz przyspiesza powrót do obiegu.
Osobą zażywającym antybiotyki i środki przeciwzapalne, szczególnie zaleca się przyjmowanie glutaminy, gdyż środki te mają zgubny wpływ na wnętrze naszego organizmu.
Na szczęście, działanie omawianego aminokwasu, potrafi cofnąć negatywne skutki zażywanych lekarstw i przywrócić "zdrowy stan" naszego organizmu.
Dla tych, którzy nie mają problemów ze swym "wnętrzem" polecam glutaminę, gdyż rozpuszczona w wodzie, już po chwili działa na jelita jak balsam kojący.

Jest pomocna zatem podczas wzdęć, które często towarzyszą spożywaniu dużej ilości białka w proszku.

Wzmocnienie odporności organizmu.


Glutamina jest podstawowym źródłem energii dla wielu komórek układu immunologicznego.
Duże obciążenia treningowe, infekcje wirusowe i bakteryjne, stres to wszystko powoduje obniżenie poziomu glutaminy w organizmie, wywołując tym samym "głód" komórek odpornościowych.

Ok. 40 gramów dziennie znacznie wspiera układ odpornościowy w walce z AIDS
oraz pomaga pacjentom poddającym się przeszczepowi szpiku kostnego.

Naprawdę, chorzy pacjenci cierpią zarówno na spadek poziomu glutaminy jak również ubytek masy mięśniowej.
Pomocne działanie glutaminy było obserwowane i udokumentowane podczas przypadków chirurgicznych jak również w przypadku oparzeń.

Wiadomo też, że glutamina przyspiesza proces gojenia się ran i oparzeń.


Ponadto, glutamina jest składnikiem i prekursorem glutationu aminokwasu, będącego jednym z kluczowych i najsilniejszych antyutleniaczy, który wzmacnia funkcje immunologiczne.
Duże dawki glutaminy wzmacniają układ odpornościowy, nawet w przypadku ogromnego stresu.
Osoby prowadzące siedzący tryb życia przyjmując 2-5 gram dziennie zapewnią sobie zdrowie i witalność, jednakże siłacze katujący swoje mięsnie w trakcie wyczerpujących treningów za pewne sięgną po znacznie większe dawki tego fantastycznego suplementu.
Wspomaganie gojenia ran.

Komórki tkanki łącznej, zwane fibroblastami, używają glutaminy do syntezy protein, ale również w 30% do zaspokojenia zapotrzebowania na energię.

Glutamina jest wymagana do ich rozmnażania, dlatego jest tak pomocna w gojeniu się ran. Patrząc na osoby trenujące, widać wyraźnie, że są one narażone na kontuzje mięśni stawów.
Aby temu zapobiec z czystym sumieniem polecam stosowanie glutaminy!
Może nie wyeliminuje ona ryzyka niechcianej kontuzji jednak na pewno przyczyni się do uelastycznienia elementów okołostawowych.


Wzmacnia serce.


Ostatni odkryto, że glutamina jest ważnym źródłem energii dla mięśnia sercowego.
Energia molekularna powstaje podczas cyklu Krebsa, wtedy to glutamina zostaje przetworzona w ATP (adenozynotrój fosforan - ATP).
W przypadku sercowców, glutamina może być podawana podczas operacji, co znacznie polepsza jej późniejsze rezultaty.


Co więcej, glutamina, jest wykorzystywana jako substrat do syntezy specjalnego rodzaju beta-endorfiny: glicyl-L-glutaminy.

Ten dwupeptyd, zdaje się być ważnym regulatorem ciśnienia krwi oraz pomaga zapobiegać dolegliwościom sercowo-oddechowym.
Nawet jeśli jesteś w pełni zdrowy, nie narzekasz na problemy kardiologiczne, wtedy możesz liczyć na wsparcie ze strony glutaminy w poprawie funkcjonowania układu krążenia oraz wzmocnienie wytrzymałości.

Wsparcie w walce z rakiem.


Komórki układu immunologicznego do właściwego funkcjonowania wymagają glutaminy. Kiedy komórki rakowe pozbawiają organizm tej jakże niezbędnej substancji, co działa destrukcyjnie na funkcje odpornościowe, ograniczając w ten sposób możliwość walki organizmu z rakiem oraz pozwalając na dalsze infekcje.

Podając choremu glutaminę w postaci suplementu, zaobserwowano przywrócenie właściwych funkcji immunologicznych, blokując tym samym dalszy rozwój nowotworu.


Badania na zwierzętach wykazały, że stosowanie glutaminy wzmacnia działanie leków anty-rakowych.
Działo się tak, dzięki wzmocnieniu ochrony normalnych komórek przed negatywnym działaniem chemioterapii, jednocześnie zwiększając wrażliwość komórek rakowych na podawaną chemię.
Następnie brzuch pacjentów poddano promieniowaniu, co ochroniło przed uszkodzeniem ich błonę śluzową jelita,
przyspieszyło gojenie się jelit oraz pomogło utrzymać odpowiednie pH.

Typowa dieta sportowca trenującego sporty siłowe, obfita w kalorie i proteiny, często nie pozwbaiona stresu i oczywiście intensywnego treningu może być szczególnie niewystarczająca jeśli chodzi o podaż L-glutaminy.
Ponadto wpływa na zmniejszenie kwasicy ustrojowej, często spowodowanej wytworzeniem się dużych ilości kwasu mlekowego (LA) oraz nadmierną podażą białka.

Im większy poziom kwasicy tym większe odczucie głodu, występuje niedoczynność nerek, spada zawartości tlenu w organizmie oraz dochodzi do utraty płynów i elektrolitów.
U osób posiadających wysoką kwasicę poziom glutaminy i alaniny jest niski, wzrasta natomiast produkcja amoniaku.
Podczas badań stwierdzono, że dodanie 2 gramów glutaminy zwiększa stężenie dwuwęglanów w osoczu (wzrasta rezerwa alkaliczna).


Myślę, że już nikt nie ma wątpliwości jak przydatna i skuteczna jest L-glutamina.
Co ciekawsze, jej fenomenalne właściwości wciąż zostają odkrywane na nowo, lista jej zalet systematycznie się wydłuża.
Wierzę, że niebawem ten wspaniały suplement będzie w każdej domowej apteczce.

Nie zdziw się jak swoją glutaminę będziesz musiał chować przed pozostałymi członkami rodziny, zaraz po tym jak poznają jej cudowne właściwości :D: :D:

Kto nie powinien jej stosować?


Diabetycy powinni być ostrożni, ponieważ ich organizm nietypowo reaguje na trawienie glutaminy.
W ich przypadku, znacznie większa część przyjmowanej glutaminy jest przetwarzana na glukozę przez wątrobę i nerki.
Diabetycy powinni więc konsultować przyjmowanie glutaminy ze swoim lekarzem.


Mam nadzieję, że jesteście usatysfakcjonowani przeczytaniem powyższego tekstu.
Zdaję sobie sprawę, że nie wszystkie informacje ściśle wiążą się z waszymi planami treningowymi.
Teraz kiedy na siłowni kumpel zapyta: "na co to jest dobre" bez wahania będziecie mogli odpowiedzieć jak i na co dobrze działa.

http://www.glutamina.pl/

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze-
 Post Napisane: 23 maja 2015, o 16:59 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Podzielę się z Wami moim odkryciem.

Jako, że interesuje się dietetyką napotkałem ciekawą informację w internecie na temat glutaminy i jej efektywnego działania na układ trawienny ;)

Co jak wnioskuje jest dla nas bardzo przydatne i jak twierdzą Azjaci, może "prawie" całkowicie pomóc wyleczyć się z ZJD
:idea: :geek:

Dopiero od kilkunastu lat wiadomo, ze glutamina jest głównym źródłem pokarmu wykorzystywanego nie tylko przez układ obronny, ale także przez komórki wyścielające przewód pokarmowy.
W eksperymentach dr Windmuellera nie udało się utrzymać w hodowli laboratoryjnej tkanki jelit bez dokarmiania jej glutamina (roztwory glukozy okazały się niewystarczające!).

Glutamina jest konieczna także do zachowania prawidłowego działania wydzielniczego trzustki.

Obecnie trwają badania nad wykorzystywaniem
glutaminy jako potencjalnego środka leczącego biegunki u dzieci.

Zdolności glutaminy do wiązania wody i nawodnienia tkanek przydają się tutaj wyjątkowo.

Japońscy naukowcy odkryli, ze glutamina jest wyjątkowo efektywnym składnikiem, który może być wykorzystywany w celu gojenia uszkodzeń śluzówki żołądka i jelit.

Wywoływali w badaniach wrzody żołądka u zwierząt przez podawanie im większych dawek aspiryny.
W drugiej grupie, która dodatkowo otrzymała glutaminę nie doszło do powstania wrzodów.

W innym badaniu potwierdzili, ze z udziałem glutaminy wrzody żołądka goja się znacznie szybciej.
Glutamina jest obecnie najpopularniejszym lekiem na wrzody stosowanym w Azji.

Kolejne badanie: 1,6 g glutaminy dziennie wyleczyło w 92% wrzody przewodu pokarmowego w 4 tygodnie!!!

..
Glutaminę, uznaje się za najważniejszy składnik dla jelit;
reperuje "zespół dziurawego jelita", a u osób z zespołem jelita nadwrażliwego
po 2 tygodniach stosowania glutaminy większość pacjentów nie miała biegunki i dolegliwości bólowe zniknęły!!!


Osobom z chorobą Crohn'a podaje się glutaminę; wielu z tych pacjentów jest w stanie powrócić później do normalnej diety.
.


W Klinice Mayo w Minnesocie podczas badania klinicznego na grupie pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita zauważono większą ich skłonność do infekcji, nie poddających się leczeniu antybiotykiem.

W grupie, która otrzymała glutaminę zaobserwowano zmniejszenie skłonności do infekcji, nie było następnie potrzeby wprowadzania długich terapii antybiotykowych.


Mam nadzieje, że trochę pomogłem

http://www.chorejelita.pl/leki/glutamina-t20.html

Glutamina jest naturalnym aminokwasem
, który możemy znaleźć w normalnym produktach które spożywamy na codzień,
np. w wołowinie, rybach, jajach, owocach i warzywach ;)

Glutaminę możemy dostarczyć w formie L-glutaminy,
która jest wykorzystywana jako suplement diety przez osoby starające się powiększyć muskulaturę ciała i zwiększyć masę mięśniową (jest antykatabolikiem, a dokładnie w telegraficznym skrócie cały proces przebiega tak, że
organizm żeby wytworzyć 1g glutaminy musi "poświęcić" 40g naszęgo ciężko zdobytego "bajcepsa ")...

ale nie to jest dla nas chorych najważniejsze i nie o tym do końca chce pisać ;)

U chorych z bakterią H.pylorii ( w tym ja :evil: )

glutamina może pełnić funkcję neutralizacji amoniaku, który wytwarzają bakterie budując "barierę ochronną" dla siebie oraz w ten sposób niszczą ściany żołądka prowadząc do wrzodzenia lub nadżerek.

Glutamina także pomaga w budowania antygenów utrudniających przenikanie oraz rozwój helicobacter, ale najważniejszą funkcją jaką pełni
glutamina (w naszym przypadku) jest odbudowa oraz
tworzenie błony ochronnej żołądk
a.

Reasumując glutamina pełni wieleee funkcji w naszym organizmie, których wszystkich nie ma potrzeby wymieniać (chyba, że ktoś ćwiczy kulturystykę to służę pomocą )

Polecałbym na początek zacząć od 4-5g dziennie po 1 tabletce około pół godziny przed posiłkiem, gdyż wtedy jest najbardziej wchłanialna przez żołądek, a firmę którą mogę polecić z czystym sumieniem to Olimp gdyż w jednej tabletce znajduje się 1400mg l-glutaminy

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze-
 Post Napisane: 23 maja 2015, o 17:06 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
GLUTAMINA ????...... :

L-glutamina działa jako paliwo metaboliczne w jelicie cienkim.
.
Jeśli jelito traci swoją integralność (jest do zdolność do wchłaniania substancji odżywczych), wtedy bakterie mogą się z łatwością przemieszczać.

Oznacza to, że bakterie, które normalnie są korzystne dla nas, mogą spowodować poważne zakażenia podczas swojej podróży przez ściany jelita, krwiobieg i całe ciała. L-glutamina zapobiega tej sytuacji.
Dlatego też naukowcy w szpitalach zaczęli używać tej substancji
aby utrzymywać zdrowe jelita cienkie u pacjentów.

Co to ma wspólnego z kulturystyką?


Wraz z utrzymaniem zdrowych jelit poprzez spożywanie L-glutaminy wzmacnia się także system odpornościowy regulując tym samym szybkość obrotu białka w mięśniach.


Producenci suplementów nie czekali zbyt długo i umieścili w odżywkach białkowych i innych suplementach dodatkowe ilości L-glutaminy.

Istnieją także dodatkowe korzyści.
Z ostatnich badań wynika, że glutamina stymuluje
wydzielanie hormonu wzrostu a wyniki te zostały osiągnięte przy stosowaniu stosunkowo niskich dawek (2 g).
To świetna wiadomość dla naturalnych kulturystów a także dla mężczyzn powyżej 40 roku życia u których naturalny poziom hormonu wzrostu znacznie spada.

Najważniejsze funkcje hormonu wzrostu to :
przyspieszenie syntezy białek i dodatni bilans azotowy.
Dla kulturystów przekłada się to na wzrost mięśni.

Dla mężczyzn powyżej 40 roku życia, bez znaczenia czy są oni kulturystami czy nie, hormon wzrostu może przełożyć się na poprawę zdrowia.
Jedno z badań wykazało, że niektóre osoby po 40 wydzielały bardzo mało tego hormonu podczas snu, podczas gdy poziom hormonu u dzieci i młodych znacznie wzrasta podczas pierwszych 4 godzin snu.

Obniżony poziom hormonu wzrostu jest związany z zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej, osłabieniem kości, zmieszonym przepływem krwi przez nerki i zmniejszeniem beztłuszczowej masy ciała.

Najważniejsze jest to, aby przyjąć tyle glutaminy aby hormon ten wzrósł do pożądanego poziomu.
Im więcej tym lepiej, nie obowiązuje w tym przypadku.
Duże ilości glutaminy mogą być szkodliwe dla zdrowia, gdyż mogą przeciążyć wątrobę. Dwa gramy w badaniach opisanych powyżej jest odpowiednią ilością do aktywacji uwalniania hormonu wzrostu a przy tym nie obciąża to wątroby.

Jeśli potrzebujesz innego powodu aby spożywać glutaminę to dodam iż udowodniono że spożywanie jej zwiększa poziom węglowodanów w osoczu.
Według badaczy wzrost węglowodanów w osoczu krwi może spowolnić rozpad białek dlatego, że rozpad białek jest przyspieszony w środowisku kwaśnym.

Kiedy należy przyjmować L-glutaminę?


Osoby w badaniu przyjmowały ja 45minut po lekkim śniadaniu.
8 z 10 badanych osób zarejestrowało podwyższony poziom glutaminy we krwi od 30 do 60 minut po spożyciu.
Po 90 minutach po spożyciu glutamina we krwi wraca do normy po którym nastąpiło zwiększenie stężenia krążących hormonów wzrostów i podwyższenie stężenie węglowodanów we krwi.

Nie marnuj pieniędzy na niesprawdzone suplementy.
Spróbuj te, które okazały się skuteczne w badaniach medycznych taki jak glutamina.

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 24 lutego 2016, o 14:10 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Naturalna glutamina lepsza od antybiotyków

Stres i niezdrowe jedzenie może zaszkodzić naszemu żołądkowi, ale za wrzody i nadżerki w przewodzie pokarmowym odpowiada bakteria o nazwie Helicobacter pylori.

Dzięki badaniom uczonych powstanie nowy suplement diety, który ma stanowić alternatywę nawet dla antybiotyków w terapii leczenia wrzodów żołądka.
H. pylori, czyli sprawcę problemów gastrycznych, które mogą przekształcić się nawet w nowotwór, odkryto już 20 lat temu.
Do tej pory w leczeniu zakażeń H. pylori stosowano jedynie antybiotyki.
Najlepiej dwa różne, bardzo silne i łykane razem przez dwa tygodnie.

Taka kuracja osłabia mocno organizm, zwłaszcza wątrobę, a jednocześnie wcale nie gwarantuje sukcesu w walce z zarazkiem.
Coraz częściej bakterie okazują się odporne na antybiotyki.
W dodatku nie działają one z najwyższą siłą w środowisku pełnym kwasu solnego,
czyli w naszym żołądku.
Za to H. pylori wytwarza obronny enzym, który osłania ją od żrącego środowiska, pozwalając bezkarnie niszczyć nasz przewód pokarmowy

Niestety H. pylori ma w swym organizmie co najmniej połowa populacji ludzkiej.
Bakteria jest umieszczana w pierwszej grupie czynników rakotwórczych przez Światową Organizację Zdrowia.
Szacunkowo około 5,5 proc. przypadków nowotworów jest wynikiem działania właśnie
H. pylori.
Bakteria wywołuje 900 tys. przypadków raka żołądka rocznie na świecie.


Czytaj więcej: http://www.polskatimes.pl/artykul/12151 ... ,id,t.html

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 24 lutego 2016, o 18:34 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Najlepsza glutamina z Suple.us
NAG(SAN) - ok
.
L-Glutamine(SNI)
.

L-Glutamine(Optivita)
.
NAG(Optivita)
.
GlutaBolic(NutraBolics)
.
Glutamine Peptide(SNI) -0%
.
L-Glutamine(Myogenix)
.

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 28 sierpnia 2016, o 13:39 
Offline
aktywni
aktywni
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 lipca 2012, o 16:35
Posty: 746
Jeśli chodzi o glutation to nie ma sensu go spożywać gdyż zostanie on strawiony co zniweluje efekt jego przyjęcia. Zamiast tego należy podawać N-acetylocysteinę czyli prekursora glutationu. Najlepiej w mniejszych dawkach ale częściej.
N-acetyl-L-cysteina


Dostępna jest również liposomalna forma glutationu ale to produkt dużo droższy zarazem.
http://www.sklep-naturalna-medycyna.com ... zetek.html


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 29 sierpnia 2016, o 11:46 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Nac L-Cysteine ok dzieki za info foto
Obrazek
ja kupiłam taka w kapsułkach dobra na wiatrówke tzn na taki detox.

Nie brałam z Glutamina ale pora zacząc zobacze naallegro jaka cena i czy jest ?
Glutationu nie biore od kiedy dowiedziałam sie o glutaminie i zaczełam brac 5lat
wiem ze działa i uodpornienie organizmu jest faktem.

Od jakiegoś czasu zwiększyłam dawke glutaminy bo brałam chyba pół g teraz
prawie 3 ale 1xdziennie to tez trzeba zwiekszyc .
Biorę z MSM-siarka nie chemia
i Glicyna .
do tego witC albo kwas L-askorbinowy .
za to wszystko czego sie dowiaduję
DZIEKUJE ZBAWICIELOWI bo wiem ze tak mnie prowadzi
przez modlitwę.

....
moja uwaga dla czytających.
sami zobaczcie jakie bogactwo wiedzy jest dostępne dla kazdego chcącego i nie musi
polegac na kitlowcach bo wiadomo,ze ???
tego nie powie ci lekarz

____________
na poprzedniejstronie jest o glutation ale ma inną nazwę
viewtopic.php?f=47&t=1367

drogie nie dla mnie

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 29 sierpnia 2016, o 13:54 
Offline
aktywni
aktywni
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 lipca 2012, o 16:35
Posty: 746
Ja zamówiłem od myprotein i n-acetylocysteinę i l-glutaminę. Wybrałem proszek bo to sama substancja właściwa bez wypełniaczy, stabilizatorów, składników kapsułek, etc.
Taki link: http://www.pepsieliot.com/l-glutamina-c ... m-jelicie/
Co ciekawe można zaczynać od dawki nawet 10g chociaż bezpieczniej jednak od dawki wskazanej przez producenta a nawet mniejszej.


We wrześniu zamówię jeszcze kwas alfa liponowy [też proszek].
http://www.myprotein.pl/sports-nutritio ... 29287.html
noemi, pisałaś już o nim?


Ostatnio edytowano 29 sierpnia 2016, o 14:12 przez veteran, łącznie edytowano 1 raz

Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 29 sierpnia 2016, o 14:00 
Offline
aktywni
aktywni
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 lipca 2012, o 16:35
Posty: 746
noemi napisał(a):
na poprzedniejstronie jest o glutation ale ma inną nazwę
viewtopic.php?f=47&t=1367

drogie nie dla mnie


Immunocal?
Drogi.
NAC jest za 30 zł a wystarczy na dłużej. To jest prekursor i będzie spełniać swoje zadanie.

A tu: 10 najpotężniejszych protokołów witaminowych – cz. 7 niacynowy protokół doktora Abrama Hoffera
To jest suplementacja doktora Hoffera:
Cytuj:
1. B-complex 100: zawiera wszystkie witaminy B po 100 mg (lub mcg w przypadku B12) – jedna dziennie

2. Selen 200 mcg – 3 razy dziennie po 1, razem 600 mcg, bardzo ważny antywirusowy mikroelement

3. Niacyna 500 mg – 3 razy dziennie po 1, razem 1500 mg – ulubiona witamina dra Hoffera ;)

4. Witamina C 1000 mg – 2 razy dziennie po 1, razem 2000 mg

5. Witamina A 10.000 IU – 3 razy dziennie po 1, razem 30.000 IU

6. N-acetylocysteina (NAC) 1000 mg – 3 razy dziennie po 1, razem 3000 mg, bardzo ważny antyutleniacz, pomaga organizmowi produkować glutation

7. Koenzym Q10 100 mg – 3 razy dziennie po 1, razem 300 mg, bardzo ważny enzym dla mięśni, zapobiega chorobom serca i układu krążenia jak i chroni przed chorobą Parkinsona

8. Witamina D 1000 IU – 6 kapsułek dziennie, razem 6000 IU, czy było w danym dniu słońce czy nie.

9. Olej z łososia (kwasy tłuszczowe EPA i DHA) 1000 mg – 2 razy dziennie po 1, razem 2000 mg

10. Wapń z magnezem (666 mg wapnia i 333 mg magnezu w jednej kapsułce) – 2 kapsułki dziennie, razem 1332 mg wapnia i 666 mg magnezu

11. Cynk w formie cytrynianu cynku 50 mg – 1 lub dwie dziennie, razem 50-100 mg dziennie, bardzo ważny minerał

12. Kwas foliowy 5000 mcg – 1 dziennie czyli 5 mg

13. Witamina E naturalna 400 IU – 1 rano i jedna wieczorem, razem 800 IU dziennie

14. Kwas alfa-liponowy 200 mg – 3 razy dziennie po 1, razem 600 mg, chroni wątrobę przed wpływem toksyn, bardzo ważna

Jak mówi dr Hoffer – siedząc w temacie ponad 50 lat dobrze wie co powinien brać. Witamina E owszem MUSI być naturalnego pochodzenia (a dlaczego to pisałam o tym tutaj), ale reszta jak widać niekoniecznie. A ilości? No, cóż… Wygląda być może to wszystko nieco przerażająco – jakieś 50 kapsułek razem wszystkiego dziennie. Doktor Hoffer podkreśla jednak, że protokół jaki sam dla siebie opracował nie jest dobry dla wszystkich, ponieważ dla każdej osoby powinien on zostać opracowany indywidualnie. Najlepiej gdy zrobi to dla nas znający się na rzeczy lekarz (tę uwagę dorzucę już od siebie).

Pamiętajmy o tym – każdy z nas jest inny :)


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 29 sierpnia 2016, o 16:09 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Glutamine biore w proszku chociaz z braku brałam w kapsułkach podobnie jak
Tauryne.

Ten doktor sporo zaleca tylko czy organizm jest w stanie tyle naraz przyjac ?

o ALA jest tutaj
viewtopic.php?f=47&t=843&hilit=kwas+ALA+liponowy
ostatnio o nim mysle bo mam jeszcze butelke tego Ala .

jak cos bedziesz miał to dobrze umieszczac w temacie tak dla porządności :D:
...
NAC tez mam ale jakis z USA jako oczyszczenie zapomniałam jak to nazywa <lol>

własciwie to z tej listy prawie wszystko juz brałam ale dowiedziałam sie ze
dopóki żoładek nie jest ZAKWASZONY jak nalezy to strata pieniedzy.
Dlatego odkwasic całosc a zakwasic zoładek to po pierwsze.

Cytuj:
12. Kwas foliowy 5000 mcg – 1 dziennie czyli 5 mg

ZAWSZE z Wit B12 to jest nierozłaczne .
B12 meska witamina bardzo wazna
kwas foliowy utarło sie ze dla kobiet a to NIEPRAWDA panom potrzebna jak najbardziej

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 28 września 2016, o 12:20 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
BASE L-GLUTAMINE 4000 to środek spożywczy zawierający wysokiej jakości mikronizowaną L-glutaminę, endogenny aminokwas o niezwykle szerokim działaniu: wspomaga syntezę niezbędnych aminokwasów i glikogenu, poprawia gospodarkę azotową, usprawnia detoksykację oraz funkcjonowanie układu immunologicznego. Dzięki temu skutecznie przyspiesza powysiłkową regenerację organizmu. Działanie produktu wzmocniono dodatkiem witaminy B6.
Skład:

Informacja żywieniowa:
Porcja – 4 g (2,5 miarki)
Wartość energetyczna 68,0 kJ/16,0 kcal
Białko 4,0g
Węglowodany 0,0g
Tłuszcz 0,0g
L-glutamina 4,0g
Witamina B6 2,0 mg (100% RDA*)
*% RDA – procent realizacji zalecanego dziennego spożycia

Składniki:
L-glutamina, Witamina B6.
Dawkowanie:

2,5 miarki (4g) od 2 do 3 razy dziennie rano, przed i po treningu, przed snem.
Popić dużą ilością wody lub napoju zawierającego węglowodany (min. 250-300 ml).

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplement diety nie może być stosowany jakos substytut zróżnicowanej diety. Przechowywać w suchym pomieszczeniu w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
..............

L- glutamina, czyli protokół testowania L- Glutaminy przy nieszczelnym jelicie
And kto może, a kto nie powinien korzystać z tego suplementu..


PRZECIEKAJĄCE jelito?


Yyy … czy to znaczy, że kupa przecieka do mojego ciała?

Tylko Ci z Was, którzy nie mają do czynienia z przewlekłymi problemami jelitowymi mogą nie docenić takich pytań.
Inni na pewno się zastanowią, co jest grane.

GDY masz alergie, nadwrażliwość pokarmową, chorobę autoimmunologiczną, albo chociaż tylko częste zaparcia, problemy z trawieniem, oraz równie częste zjazdy energii, czyli jesteś nie do życia jest duże prawdopodobieństwo, że Twoje jelita są nieszczelne.
Jest to jeden z pierwszych kroków do rozwinięcia się choroby autoimmunologicznej.


Jak więc leczyć nieszczelne jelito?

Zadanie obejmuje wprowadzanie zmian w diecie, dodanie suplementów, i zmniejszanie stresorów.

A jeśli chodzi o suplementy, L-glutamina jest jednym z najczęściej wymienianych i omawianych.
Na tym etapie badań jest całkiem jasne, że L-glutamina jest bardzo cennym uzupełnieniem dla każdego, kto zajmuje się, lub sam cierpi na przewlekłe problemy zdrowotne.

Glutamina potrafi naprawiać ścianę jelit, ale też pomaga lepiej spać, i odbudowywać układ kostny

NAUKOWCY przekonują, że L-Glutamina odgrywa kluczową rolę w procesie trawienia i w funkcjach mózgu – badanie GLUTAMINA chroni przed awariami śluzówki w jelicie – badanie
ISTNIEJĄ nawet badania, że glutamina może pomóc zmniejszyć skutki uboczne chemioterapii – badanie

ZASADNICZO można wysnuć taką tezę, że im masz większe kłopoty z błoną śluzową jelita tym bardziej prawdopodobne, że L- Glutamina jest to suplement, który powinieneś użyć

GDY cierpisz na chorobę autoimmunologiczną, lub masz problemy zdrowotne z jelitami, cierpisz na alergie pokarmowe warto przetestować dodanie glutaminy do rutynowej suplementacji.
Jak wszystko w organizmie, delikatna tkanka nabłonkowa wyścielająca jelita wymaga konserwacji.
.
NIEDOBÓR glutaminy, aminokwasu należącego do puli aminokwasów esencjonalnych, czyli takich, które człowiek nie umie wytworzyć, ale które bezwzględnie musi mieć, a więc taki niedobór glutaminy sprawia, że tkanka jelit nie tylko cierpi, ale może dojść do atrofii, a suplementacja glutaminy może ochronić nas przed rozpadem tkanki – badanie

JEST też badanie, które dowodzi, że glutamina działa ochronnie na błonę śluzową jelit przez zwalczanie złej flory jelitowej, chroni komórki nabłonka przed rozpadem i potrafi tak wesprzeć układ odpornościowy, że ten już skopie tyłek temu czemu potrzeba.


Jak widać, jest to zdumiewający aminokwas
Jednak żadne badanie na świecie nie powie Ci, jak ona zadziała na Ciebie, musisz go po prostu przetestować

PRZYJĘCIE naraz zbyt dużo i za szybko jakiegokolwiek suplementu może powodować problemy.
Z glutaminą jest podobnie.
Najlepszym sposobem jest powoli zwiększać dawkę.


W oparciu o badania, ale też zastosowanie w świecie rzeczywistym dawkowanie należy budować od 10 g do 40g na dzień.


Chociaż widziałam nawet protokoły brania po 100 g dziennie tego aminokwasu,
(od15 lat wraz z G. pracuję jako doradca przy dietach budujących suchą masę mięśniową, oraz odchudzaniu z tłuszczu) ale odradzam.

Naprawdę świetne wyniki działania tego silnego antykatabolika i budulca dostrzeżemy podczas dawek 20 do maksymalnie 40 gramów dziennie


JEŚLI jednak ktoś nie poczuje się dobrze, zawsze będzie miał możliwość po drodze przerwać suplementację
. Tak samo jak w przypadku testowania chlorelli.

Poniżej podaję przykład protokołu testowania opracowanego przez Stevena Wrighta, współautora popularnej strony o zdrowiu i zdrowym stylu życia – SCD Lifestyle, który sam borykał się przez wiele lat z chorobą autoimmunologiczną jaką jest celiakia dorosłych

TEST:

Dzień 1 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 2 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 3 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 4 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 5 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 6 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 7 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 8 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 9 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 10 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 11 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 12 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 13 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

Dzień 14 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

JAK widać, pod koniec drugiego tygodnia będziesz już mógł przyjmować maksymalną dawkę 40g dziennie, czyli taką, przy której zarówno badania, jak i większość ludzi doświadcza bardzo dobrych rezultatów.

Najlepiej, gdy ten aminokwas zostanie podany tuż po posiłku, gdyż będzie jeszcze lepiej wchłaniany wraz z innymi aminokwasami, które są obecne w jedzeniu.


UWAGA dla robiących suchą masę mięśniową ciała
Przy używaniu l -glutaminy przede wszystkim jako antykatabolika chroniącego mięśnie, aminokwas ten przyjmuje się rano na czczo, po katabolizmie nocnym, tuż po treningu i tuż przed snem, aby chronić mięśnie/nie zjadać mięśni w nocy.

Jeżeli ktoś sobie chce dodawać taką do szejka polecam tę czystą L-Glutaminę w proszku, ale z dodatkiem Witaminy B6

MUSISZ przyjmować glutaminę czystą, i dobrej renomowanej firmy.
Polecam tę L-Glutaminę.

Jeśli w trakcie robienia protokołu wystąpią jakieś negatywne reakcje, należy zaraz przerwać suplementację, albo zmniejszyć dawkowanie
Dlaczego mogą wystąpić negatywne reakcje?

ZANIM o tym napiszę, wspomnę tylko o dziwnych/pozytywnych zjawiskach, które wiążą się z glutaminą. Na przykład przechodzi ochota na chęć zjedzenia czegoś słodkiego. Działa jak jakiś wygaszacz. Steven Wright twierdzi, że gdy dochodzi u niego do obsesyjnej myśli o zjedzeniu czegoś słodkiego, to bierze 5 g L-Glutaminy i wariactwo przechodzi. Podanie z kolei jakiejkolwiek formy glukozy, tylko podkręciłoby pragnienie.

Dlaczego nie glutamina więc?

ISTNIEJE kilka ważnych rzeczy, które należy uświadomić sobie w kontekście suplementacji L-glutaminą.

Po pierwsze, że istnieje niewielki odsetek ludzi, którym nie zrobi dobrze uzupełnienie tego aminokwasu.
To może dotyczyć każdego innego suplementu, albo pożywienia.
Ludziom może zaszkodzić brokuł, banan, chlorella, a nawet jagoda, czy awokado których nie wolno na przykład jeść w terapii Gersona.

Jednak w pewnymi pokarmami i suplementami jest tak, że nie będą złe raz na zawsze. Często zmiana stylu życia, wewnętrzna odnowa sprawia, że możemy dobrze się czuć jedząc pokarmy, które kiedyś nam szkodziły
. Jestem tego żywym przykładem, gdyż zanim nie zostałam witarianką na 811 źle się czułam jedząc niektóre warzywa, jak cebula, czy kapusta.
Obecnie już nie

Jakie negatywne objawy u stosunkowo niewielkiej ilości ludzi wynikały z brania większej ilości glutaminy?

Zaparcia, albo biegunka, ogólny niepokój, kołatanie serca, mgła mózgu, bóle głowy.

MNIEJ niż 5% ludzi zgłasza objawy związane z problemami mózgowymi i to od pierwszej małej dawki, i wtedy należy bezwzględnie przerwać branie suplementu glutaminy

RÓŻNICE genetyczne, epigenetyczne, różnice flory jelitowej i aktualne poziomy hormonów będą miały wpływ na specyficzny odbiór tego aminokwasu. Jednak dla nauki nie jest jeszcze ostatecznie jasne i do końca wytłumaczone dlaczego tak się dzieje, w niektórych przypadkach.

Jeżeli jesteś tym przypadkiem powinieneś odstawić l- glutaminę.

Ważne jest, aby używać czysty i renomowany suplement.
A także zacząć działać na wszystkich frontach, czyli zmienić swoją dietę i styl życia.
.
NIE dla każdego będzie to oznaczało tę samą drogę, znam ludzi, którzy dopiero na diecie niskowęglowodanowej uzyskali najlepszą poprawę zdrowia przy Hashimoto.

SĄ też ludzie, chociaż znacznie jest ich mniej, którzy na drodze roślinożerstwa osiągnęli bardzo dużo.
Oczywiście zarówno jedni jak i drudzy musieli wyeliminować gluten.
Często sobie zadaję też pytanie, czy dlatego, że diety niskowęglowodanowe bardziej pomagają, czy też dlatego, że takie panuje rozeznanie i znacznie miej ludzi wybiera inną drogę?

Na podstawie mojej wiedzy z zakresu medycyny alternatywnej tylko 30% ludzi z chorobami autoimmunologicznymi ma szansę wyjść z tego, ale w porównaniu do medycyny alopatycznej, która twierdzi, że nikt, czyli 0%, jest to ogromna ilość ludzi i szans.

Suplementy diety są potężną bronią w rękach mędrców

NIE można oczekiwać, że naprawią wszystko, bo to nie są cuda.

Człowiek jak wiemy jest szalenie złożonym mechanizmem, i jest wiele aspektów zdrowia jelit, zdrowia ogólnie pojętego i do tego zdrowia układu odpornościowego.
Jednak taki suplement jak L-glutamina może odegrać niezwykle ważną rolę na drodze do pozbywania się problemów nieszczelnego jelita i chorób autoimmunologicznych. `Może, ale niestety nie jest dla wszystkich.

Ale ci, którzy mogą ją używać, a jest ich zdecydowana większość mogą też w ciągu kilku miesięcy doznać ogromnej poprawy, pomimo że wcześniej od lat zmagali się z poważną chorobą wynikająca z przeciekających jelit.

And:

GLUTAMINA wraz z kolagenem i witaminą C według wielu naturopatów i nie tylko, jak dr. Axe jest czymś wręcz idealnym dla jelit.

NIGDY nie należy zapominać o zakwaszaniu żołądka


JEST rosół (przerażający dla wegan, radosny dla paleo), który działa świetnie odbudowująco na wyściółkę jelit. Podam przepis wkrótce.

http://www.pepsieliot.com/l-glutamina-c ... m-jelicie/

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GLUTATION - GLUTAMINA Silne przeciwutleniacze- na SER
 Post Napisane: 28 września 2016, o 12:46 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
No i prosze L-glutamina na przeciekające jelita .
Dawki sa dosc spore ja az na tyle sie nie odwaze zawsze mam na uwadze
ze kobieta to nie mężczyzna i biore mniej ,a wazne ,ze biorę.

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł:
 Post Napisane: 28 września 2016, o 12:46 
 


Góra 
  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
 
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 38 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3  Następna strona

Strona główna forum » KAWIARENKA - » LEKI z BOŻEJ APTEKI


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

 
 

 
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
cron
To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Tłumaczenie phpBB3.PL