Scientists Blow The Lid on Cancer & Sunscreen Myth
sunbathing-sunscreen
According to a June 2014 article featured in The Independent (UK), a major study conducted by researchers at the Karolinska Institute in Sweden found that women who avoid sunbathing during the summer are twice as likely to die as those who sunbathe every day.
The epidemiological study followed 30,000 women for over 20 years and “showed that mortality was about double in women who avoided sun exposure compared to the highest exposure group.”
Researchers concluded that the conventional dogma, which advises avoiding the sun at all costs and slathering on sunscreen to minimize sun exposure, is doing more harm than actual good.
That’s because overall sun avoidance combined with wearing sunscreen effectively blocks the body’s ability to produce vitamin D3 from the sun’s UVB rays, which is by far the best form of vitamin D.
In the USA, vitamin D deficiency is at epidemic levels. Ironically, vitamin D deficiency can lead to aggressive forms of skin cancer. A ground-breaking 2011 study published in Cancer Prevention Research suggests that optimal blood levels of vitamin D offers protection against sunburn and skin cancer.
Additionally, vitamin D protects the body from diseases like multiple sclerosis, rickets (in the young), tuberculosis, inflammatory bowel disease, type 1 diabetes, rheumatoid arthritis, systemic lupus erythematosus and Sjogren’s syndrome.
According to the Vitamin D Council, researchers at the University of Alabama at Birmingham recently reported that “lack of sun exposure may lead to cognitive decline over time.” - See more at: http://theunboundedspirit.com/scientist ... ywnhS.dpuf .......
[b]Według czerwca 2014 artykułu opisywany w The Independent (UK), zakrojone badania przeprowadzone przez naukowców z Instytutu Karolinska w Szwecji odkryli, że kobiety, które unikać opalania w lecie są dwa razy bardziej narażone na śmierć tych, którzy opalać się na co dzień. Badania epidemiologiczne po 30.000 kobiet od ponad 20 lat, a "wykazały, że śmiertelność była około dwukrotnie u kobiet unikać ekspozycji na słońce w porównaniu do najwyższej grupy ekspozycji." Naukowcy doszli do wniosku, że konwencjonalne dogmat, który radzi unikanie słońca za wszelką cenę, a na krem do slathering zminimalizować ekspozycję na słońce, robi więcej szkody niż rzeczywistego dobra. To dlatego, że ogólnie unikanie słońca w połączeniu z filtrem przeciwsłonecznym skutecznie blokuje sobie zdolność organizmu do produkcji witaminy D3 z UVB promienie słoneczne, które jest zdecydowanie najlepszą formę witaminy D.
W USA, niedobór witaminy D jest poziom epidemii. Jak na ironię, niedobór witaminy D może prowadzić do agresywnych form raka skóry. Przełomowa 2011 Badania opublikowane w Cancer Prevention badań wskazują, że optymalny poziom witaminy D we krwi chroni przed poparzeniami słonecznymi i raka skóry. Ponadto, witamina D chroni organizm przed chorobami takimi jak stwardnienie rozsiane, w krzywicy (Young), gruźlicy, zapalnej choroby jelit, cukrzycy typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, układowy liszaj rumieniowaty i zespołu Sjogrena. Według Rady witaminy D, naukowcy z University of Alabama w Birmingham niedawno, że "brak ekspozycji na słońce może prowadzić do utraty funkcji poznawczych w czasie."[/b] - See more at: http://theunboundedspirit.com/scientist ... uDqBU.dpuf
_________________
Isaj40/9 Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie! Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem! Podnieś głos, nie bój się! Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!
.
Reklama
Tytuł:
Napisane: 13 czerwca 2015, o 11:34
noemi
Tytuł: Re: Wit D3
Napisane: 13 czerwca 2015, o 11:36
Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54 Posty: 18362
A dissident dermatologist
Bernard Ackerman, MD, (deceased 2008) was one of the world’s foremost authorities on the subject of skin cancer and the sun, sunscreens and melanoma skin cancer risks.
Below are Ackerman’s views excerpted from an article in The New York Times (July 20, 2004), titled “I BEG TO DIFFER; A Dermatologist Who’s Not Afraid to Sit on the Beach”:
The link between melanoma and sun exposure (dermatology’s dogma) is unproven.There’s no conclusive evidence that sunburns lead to cancer.There is no real proof that sunscreens protect against melanoma.There’s no proof that increased exposure to the sun increases the risk of melanoma.
Dysydent dermatolog Bernard Ackerman, MD, (zmarłego 2008) był jednym z czołowych światowych autorytetów na temat raka skóry i słońce, filtry przeciwsłoneczne i czerniaka ryzyko raka skóry. Poniżej odsłon Ackermana zaczerpnięty z artykułu w The New York Times (20 lipca 2004), zatytułowany "I Beg różnią; Dermatolog Kto nie boi się usiąść na plaży ": Związek między czerniaka i ekspozycji na słońce (dermatologii za dogmat jest unproven.There) jednoznacznych dowodów nie ma, że oparzenia słoneczne prowadzić do cancer. There nie jest prawdziwy dowód, że kosmetyków z filtrem chronią przed melanoma.There ma dowodu, że zwiększona ekspozycja na słońce zwiększa ryzyko wystąpienia czerniaka. 2000 Szwedzkie badania stwierdziła, że wyższe stawki czerniak wystąpił w tych, którzy używali ochrony przeciwsłonecznej w porównaniu tych, którzy nie. - See more at: http://theunboundedspirit.com/scientist ... uDqBU.dpuf
_________________
Isaj40/9 Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie! Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem! Podnieś głos, nie bój się! Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!
.
noemi
Tytuł: Re: Wit D3
Napisane: 13 czerwca 2015, o 11:44
Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54 Posty: 18362
Filtry przeciwsłoneczne: biologicznym rakotwórcze Elizabeth Plourde, PhD, jest naukowcem Kalifornii, który jest autorem książki filtrów przeciwsłonecznych - Biohazard: Traktować jako odpady niebezpieczne , które obszernie dokumentuje poważne zagrażające życiu niebezpieczeństwa filtry przeciwsłoneczne nie tylko dla ludzi, jak również dla środowiska, . Dr Plourde stanowi dowód, że czerniak złośliwy i wszystkie inne nowotwory skóry znacznie zwiększone z wszechobecnym stosowanie ochrony przeciwsłonecznej przez okres 30 lat. Podkreśla, że wiele środków chemicznych, które zawierają filtry przeciwsłoneczne są znane substancje rakotwórcze oraz związki chemiczne zaburzające gospodarkę hormonalną (EDC). Środowiska, zauważa: "W obszarach, gdzie występuje duże narażenie na ED [zaburzenia endokrynologiczne] chemia, koral i inne populacje morskie zmarło się i występowanie podwójnego-Sexed ryb wzrosła."
Badania dr Plourde za narażenie na myszach i ochrony przeciwsłonecznej wykazały także wzrost zarówno pup i śmiertelności matek, a także problemy reprodukcyjne w kolejnych pokoleniach. Ponadto, dokumenty zarezerwować Jak ochrony przeciwsłonecznej chemikalia zanieczyszczone źródła wody w tym nasze, rzek i oceanów miejskiej wody pitnej. Co gorsza, badania wykazały, że 97% Amerykanów ochrony przeciwsłonecznej chemikaliów we krwi! Książka dr Plourde ma także rozdział poświęcony znaczeniu witaminy D3 dla zdrowia, a ona zakłada, że niedobór witaminy D3 powszechne jest powiązany z nadużywania ochrony przeciwsłonecznej połączone z unikaniem słońca w ogóle. Źródła: http://www.independent.co.uk http://www.ncbi.nlm.nih.gov http://www.vitamindcouncil.org http://www.nytimes.com http://www.faim.org https://www.vitamindcouncil.org http://science.naturalnews.com Kredyty : "Przekonujące dowody: slathering toksycznych ochrony przeciwsłonecznej i na unikanie słońca możesz zagrozić zdrowiu i skrócić swoje życie," z naturalnews.com , Paul Fassa
Isaj40/9 Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie! Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem! Podnieś głos, nie bój się! Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!
.
noemi
Tytuł: Re: Wit D3 - SŁOŃCE LECZY
Napisane: 13 czerwca 2015, o 13:43
Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54 Posty: 18362
Ukrywana prawda o witaminie D. Słońce leczy! Jarek Kefir Witamina D: ukrywana prawda
Według przeprowadzonych niedawno badań naukowych, powszechny staje się deficyt witaminy D. Jest on jednym z najważniejszych problemów medycznych we współczesnych społeczeństwie i powoduje lub ma udział w wielu chorobach cywilizacyjnych.
Witamina D odpowiada m.in. za odporność człowieka (obok witaminy C). Zimą i jesienią, gdy światła słonecznego jest najmniej, notuje się najwięcej przypadków zachorowań na choroby grypopodobne.
Swój udział w powstawaniu cywilizacyjnych niedoborów witaminy D mają też udział wielkie korporacje chemiczne. Ich produkty – kremy do opalania z filtrami, skutecznie uniemożliwiają syntezę witaminy D w skórze. Korzyść z ich używania jest bardzo wątpliwa, bo tak naprawdę potrzebujemy światła słońca niemal jak powietrza, zaś straszenie nas promieniowaniem UV jest tym samym, co straszenie nas wyssanym z palca zagrożeniem grypowym.
Ponieważ prawie niemożliwe jest uzyskanie odpowiedniego poziomu witaminy D tylko z diety bądź ekspozycji na słońce, zaleca się stosowanie suplementacji.
Brałam D3 bez K2 teraz miałam przerwe ale trzeba bedzie dokonczyc to co jeszcze zostało. Tylko jak mówia musi byc zakwaszony żołądek zeby sie wchłaniało bo to ze cos jemy jeszcze nie znaczy ze wchłaniamy.
_________________
Isaj40/9 Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie! Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem! Podnieś głos, nie bój się! Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!
.
veteran
Tytuł: Re: Wit D3 - SŁOŃCE LECZY
Napisane: 13 października 2016, o 09:01
aktywni
Dołączył(a): 14 lipca 2012, o 16:35 Posty: 746
I kolejna ważna rzecz to żeby przyjmować D3 razem z witaminą A. Gdzieś to mi umknęło pomimo że Jerzy Zięba pisze o tym w Ukrytych terapiach. Natomiast jest to informacja potwierdzona i najlepiej kiedy dawka witaminy A jest większa od dawki D3. Niektórzy mówią że ma to być dziesięciokrotność ale na pewno musi to być co najmniej tyle co D3. Osobiście myślę że stosunek IU 5000 [D3] do 10000 [A] będzie w porządku. Czyli suplementacja ma być oparta na synergii D3+K2 [minimum 200 mcg]+A. Co ważne jeszcze to ma to być witamina A a nie jej prekursor beta karoten i Zięba o tym również pisze.
veteran
Tytuł: Re: Wit D3 - SŁOŃCE LECZY
Napisane: 27 maja 2017, o 19:51
aktywni
Dołączył(a): 14 lipca 2012, o 16:35 Posty: 746
noemi
Tytuł: Re: Wit D3 - SŁOŃCE LECZY
Napisane: 13 października 2018, o 12:10
Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54 Posty: 18362
Hubert Czerniak TV #15 #D jak depresja i... D3 (#Witamina #Hormon) #Diagnostyka #Jak być zdrowym? maka płaskórka samopsza wagnerówka rober i krystyna wagner sanok tadeusz wolnik grzegorz slezk bialy sejbaba milowka .
Hubert Czerniak TV #5 #Witaminy - skuteczna broń w walce z chorobami #Włączamy myślenie! .
min4 norma od 60-100 ponizej30 zaczynaja sie choroby układu krążenia- nadcisnienie ,więcówka ,zawały, ponizej 20 - cukrzyca ,toczen haszimoto,astma ,autoagresyjne ponizej10 mozna sie spodziewac chorób nowotworowych predyspozycja zawroty głowy osłabienia maja poziom ponizej 30 4000 j dziennie nic nie zmienia
pora zamowic
_________________
Isaj40/9 Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie! Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem! Podnieś głos, nie bój się! Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!
.
noemi
Tytuł: Re: Wit D3 - SŁOŃCE LECZY
Napisane: 30 stycznia 2019, o 13:39
Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54 Posty: 18362
Zalecane dawki witaminy D3
Maksymalne dobowe dawki witaminy D3 dla osób zdrowych według European Food Safety Authority wynoszą:
• noworodki i niemowlaki: 1000 j.m. na dobę • dzieci w wieku 1-10 lat, 2000 j.m. na dobę • dzieci i młodzież w wieku 11-18 lat: 4000 j.m. na dobę • osoby dorosłe i seniorzy z prawidłową masą ciała: 4000 j.m. na dobę • dorośli z otyłością oraz seniorzy z otyłością: 10 000 j.m. na dobę • kobiety w ciąży oraz karmiące piersią: 4000 j.m. na dobę
jak oni to obliczaja jesli noworodek na dobe dostaje 1000 j.m a 10 latek 2000 tys ? to chyba dla podtrzymania a nie wtedy kiedy jest niedobór jesli 12 latka ma poziom D3,14 to 4000 tys co tu naprawią ? .
_________________
Isaj40/9 Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie! Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem! Podnieś głos, nie bój się! Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!
.
noemi
Tytuł: Re: Wit D3 - SŁOŃCE LECZY
Napisane: 30 stycznia 2019, o 13:53
Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54 Posty: 18362
Od 3:10 do 3:40
Prof.Andrzej Frydrychowski: Jak mamy D3 poziom 10-15 suplementacja 4000jm to nieporozumienie, podajemy domięśniowo 300 tys., za dwa dni 300 tys. i dopiero potem rozpoczynamy suplementację. .. Prawdziwi POLSCY Lekarze - NIACYNA
cholesterol 200-250 a nie 100
_________________
Isaj40/9 Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie! Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem! Podnieś głos, nie bój się! Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!
.
noemi
Tytuł: Re: Wit D3 - SŁOŃCE LECZY
Napisane: 31 stycznia 2019, o 17:44
Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54 Posty: 18362
z Biuletyn Zdrowia
D-obra witamina Niedobór witaminy D jest jednym z najczęstszych niedoborów składników odżywczych. Osoby starsze są znacznie bardziej narażone na niedobór. Ludzie cierpiący na niektóre choroby również często mają niedobory witaminy D. Jedno z badań wykazało, że 96% pacjentów po zawale serca miały niski poziom witaminy D. Niestety niedobór witaminy D to "cicha epidemia".
Objawy są zwykle subtelne i może zająć kilka lub kilkadziesiąt lat zanim zostaną powiązane z niedoborem witaminy D. Niedobór powiązano również z osteoporozą, czyli zmniejszeniem gęstości mineralnej kości i zwiększonym ryzykiem złamań u osób w podeszłym wieku. Badania wykazały, że osoby z niedoborem witaminy D mają znacznie większe ryzyko chorób serca, cukrzycy (zarówno typu 1 i typu 2), nowotworów, demencji i chorób autoimmunologicznych np. stwardnienie rozsiane.
Siła w nogach do spacerów niezbędna Witamina D przede wszystkim znana jest z przeciwdziałania powstania osteoporozy i złamania kości, ale, Witamina D zwiększa siłę fizyczną w nóżkach i rękach.
Witamina D może pomóc również w zapobieganiu przeciw chorobom nowotworowym. W jednym badaniu wykazano, że dawka 1100 IU dziennie, wraz z wapniem zmniejszyła ryzyko wystąpienia raka o 60%.
Badania wykazały, że witamina D powoduje łagodną redukcję nasilenia objawów u osób z depresją.
To ile nam tego “słońca” potrzeba? W wielu krajach bardzo zaniża się wartości dla witaminy D. Zalecane porcje nie są wystarczające dla utrzymania odpowiedniego poziomu, a co dopiero dla uzupełnienia braków.
Według Organizacji non-profit The Vitamin D Council, stężenie 25(OH)D we krwi powinno mieścić się w zakresie 50-80 ng/ml (125-200 nmol/L) taka wartość jest uznawana za najlepszą dla dobrego zdrowia i zapobiegania wielu chorobom.
Jeśli masz niedobór witaminy D i nie ma szans na zwiększenie ekspozycji na słońce to należy rozpocząć suplementację witaminy D3.
Wymagana dawka zależy od wielu czynników i powinna być optymalizowana w stosunku do poziomu 25(OH)D w krwi. Ryzyko zatrucia witaminą D3 jest bardzo niskie. Trzeba by brać ogromne ilość [powyżej 100.000 UI (2500 µg)] witaminy D3 przez kilka miesięcy aby do tego doprowadzić. Zalecana dzienna dawka według The Vitamin D Council wynosi: 1.000 IU (25 µg): Dla noworodków wiek 0-12 miesięcy 1.000 IU na każde 11,5 kg masy ciała: Dzieci w wieku 1-18 lat 5.000 IU (125 µg): Wszyscy powyżej 18 roku życia
Jeśli cierpimy na ostry niedobór witaminy D3 The Vitamin D Council zaleca przyjmowanie maksymalnych bezpiecznych dawek: 2.000 IU (50 µg): Noworodki wiek 0-12 miesięcy 2.000 IU na każde 11,5 kg masy ciała: Dzieci w wieku 1-18 lat 10.000 IU (250 µg): Wszyscy powyżej 18 roku życia
Dla osób narażonych na ryzyko niedoboru mogą to być ilości uzupełniające witaminę D do odpowiedniego poziomu. Zdarza się, że lekarze zalecają przyjmowanie znacznie większych ilości.
Teraz jest 29 marca 2024, o 11:54 Strefa czasowa: UTC
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników