Zarejestruj    Zaloguj    Dział    FAQ

Strona główna forum » KAWIARENKA - » LEKI z BOŻEJ APTEKI » ZDROWIE -tako smakuje aż się zepsuje




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Dwutlenek węgla a długowieczność - Jan Pokrywka
 Post Napisane: 29 czerwca 2015, o 17:40 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Dwutlenek węgla a długowieczność - Jan Pokrywka - 28.01.2014


.
Janusz Zagórski rozmawia z lek. med. Janem Pokrywką, który mówi o pracach profesora Konstantina Buteyko i dobroczynnym wpływie dwutlenku węgla na organizm człowieka.

.

Choroba głebokiego oddychania
Butejko opisał ze jest mnóstwo objawów których ludzie nie kojarzą
Skurcz mięsni gładkich i oskrzeli .
organizm robi to po to by ograniczyc ucieczkę dwutlenku węgla
z organizmu bo to jest gorsze niż niedotlenienie.
Powolny wydech po to żeby oszczędzic dwutlenek węgla
przy astmie

.
Podobno tak,ale nie wiem dlaczego,ktoś mi tak doradził.
Wtedy też mi powiedział,ze na stress jest dobrze brać 2 razy dziennie duże wdechy ustami i pomału wydychać nosem.
Też próbowałam i stwierdziłam,że faktycznie działa.
·

etilaH Halite 4 miesiące temu
+jadwiga bodegwin powiem szczerze , że zdziwilaś mnie. Doradzasz i nie bardzo wiesz co, " bo ktoś tak doradzał tobie" no to fatalny argument.
Ale zgłębiamy temat. Wystarczy kiedy ograniczysz przegłębienie tzn będziesz oddychała do dowolnego woreczka. Ważne są dwa aspekty. 1. Woreczek MUSI BYĆ LUŹNY, w przypadku zaśnięcia musi sam uwolnić drogi oddechowe, żeby nie stał się ostatnim przedmiotem w twoim zycie. 2. Musi być czysty. Czyli raczej odradzał bym dmuchanie w jeden woreczek przez kilka dni a nawet więcej niż raz. Bo po pierwszym napełnieniu wydychanym powietrzem wydmuchujemy do niego nasze bakterie itp. Wiec :) dbajmy o zycie, szczególnie o rozsiewane przez nas. :)

Co co do oddechów ustami to taka porada jest " magiczno życzeniowa" . Po to masz nos żebyś nim właśnie dostarczane nowe powietrze do organizmu. Bo właśnie nosem filtrujesz zasysane powietrze i co nawet ciekawsze robisz odpowiednia mieszankę , wdychanego i wydychanego powietrza.
Pozdrawiam.
Dwutlenek węgla obniża wrażliwość receptorów zimna i jednocześnie podwyższa wrażliwość receptorów ciepła.
Są komory do terapii CO2, który rozszerza naczynia włosowate, tętnicze i żylne. Suche kąpiele w CO2 stosuje się dla osób z dysfunkcją narządów ruchu.
Sam ruch też dostarcza CO2.
Komórki uwalniają energię utleniając związki organiczne np.: glukozę.
Produktem tego procesu są: dwutlenek węgla i woda. Łączenie się węgla i tlenu to dostarczanie energii: powstaje dwutlenek węgla, Energia uwalnia się też w postaci ciepła.
Dlatego ruch pomaga na chorobę głębokiego oddychania, czyli skurcz mięśni gładkich naczyń krwionośnych.
Mamy tu zespół niespokojnych nóg.
Wg medycyny: "przyczyny schorzenia są nieznane" ;) Zamiast machać nogami "chorzy" niech grają na flecie :) Czyli powoli wydychają. Albo niech wstrzymujaą oddech.

..

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł:
 Post Napisane: 29 czerwca 2015, o 17:40 
 


Góra 
  
 
 Tytuł: Re: Dwutlenek węgla a długowieczność - Jan Pokrywka
 Post Napisane: 29 czerwca 2015, o 17:42 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
To jak to jest czy nadmiar tlenu może zabić ?
Zaleca sie brać głebokie dechy mówi sie ze dwutlenek zabija a tu mówi ,ze
namiot tlenowy mógł sie przyczynić do śmierci ?

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Dwutlenek węgla a długowieczność - Jan Pokrywka
 Post Napisane: 29 czerwca 2015, o 18:06 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Dlaczego głębokie oddychanie niedotlenia organizmu

Dlaczego głęboki oddech niedotlenia

Ostatnio pozostawiłem cię z pytaniem o to, jakie są skutki głębokiego oddychania. Czas odpowiedzieć! Zacznijmy od najważniejszego: a mianowicie od tego, że niedotlenia ono organizmu.

Tylko dlaczego?

Zobaczmy.

Podczas normalnego oddychania, komórki hemoglobiny są już w 96-98% nasycone tlenem, z uwagi na ciągłą dostawę świeżego powietrza do płuc. Pogłębienie oddechu co najwyżej podniesie ten poziom do 97-99%, nie więcej.

Wobec powyższych faktów, omówionych na początku ubiegłego wieku przez sławnego fizjologa Johna S. Haldane’a, głębokie oddychanie jest pozbawione sensu, gdyż nie dotlenia krwi tętniczej.

Gorzej: głębokie oddychanie usuwa z organizmu biologicznie kluczowy dwutlenek węgla (CO2). A jego nadmierna utrata jest groźna, ponieważ …
CO2 jest katalizatorem chemicznego uwolnienia tlenu od komórek hemoglobiny, dzięki
któremu tlen jest w stanie dotrzeć do celu: komórek organizmu, dając energię,
witalność i wysoką odporność

Zjawisko to znane jest pod nazwą Efektu Bohra (Christian Bohr—ojciec fizyka Nielsa Bohra). Opisuje je wiele medycznych podręczników, jak np. „Review of Medical Physiology” Williama Ganonga albo „Principles of Human Physiology” autorstwa Starlinga Evansa, Lovatta, Davsona, Evansa.

Efekt Bohra w pigułce: kiedy krew tętnicza dociera do tkanek, potrzebna ilość tlenu (O2) zostaje uwolniona od jego „przewoźników”, tzn. komórek hemoglobiny (czerwonych krwinek). Bez dwutlenku węgla (CO2), uwolnienie tlenu jest utrudnione, a w najgorszych wypadkach skrajnie utrudnione, co prowadzi do hipoksji—niedoboru tlenu w tkankach. Prościej: niedotlenienia organów ciała.

Z kolei kiedy poziom dwutlenku węgla utrzymuje się w normie, to i natlenienie organizmu wzrasta.

Mechanizm ten jest szczególnie aktywny podczas wysiłku fizycznego, zakładając, że oddychamy prawidłowo (o Metodzie Buteyko w sporcie w sporcie pogadamy w przyszłości, fascynujący temat).

Krótko mówiąc, podczas wysiłku fizycznego, niektóre mięśnie pracują mocniej od innych. Te, które pracują mocniej, produkują więcej dwutlenku węgla, a zatem otrzymają więcej tlenu w zamian (no bo—jak już wiesz—dwutlenek węgla pomaga uwolnić tlen od przenoszącej go hemoglobiny).
A zatem mięśnie te będą pracowały na wysokich obrotach, o ile mechanizm
(opisany Efekt Bohra) nie jest naruszony przez głębokie oddychanie.
Ponieważ 90% ludzi cierpi na niedobór tlenu na poziomie komórkowych wynikający z głębokiego oddychania, nawet lekkie ćwiczenia fizyczne bardzo szybko wymęczają organizm.
Sapanie przez usta powoduje, że organizm traci więcej dwutlenku węgla, niż produkuje.

Innymi słowy Efekt Bohra mówi nam, że osoby oddychające za dużo (w porównaniu do fizjologicznych norm), mają niedobór dwutlenku węgla we krwi i cierpią na niedotlenienie na poziomie komórkowym.

Jakie są tego skutki (niedoboru CO2, a więc i niedoboru O2) w przełożeniu na funkcje twojego organizmu?
Na procesy metaboliczne?
Biochemiczne?
Na samopoczucie?
Na zdrowie emocjonalne?
Na zdrowie psychiczne?
Na zdrowie fizyczne?
Na wytrzymałość?
Na sylwetkę?
Na pamięć?
Na inteligencję?
Na stres?
O tym następnym razem!

http://www.buteyko.pl/podstawy/glebokie ... edotlenia/

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł:
 Post Napisane: 29 czerwca 2015, o 18:06 
 


Góra 
  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
 
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 

Strona główna forum » KAWIARENKA - » LEKI z BOŻEJ APTEKI » ZDROWIE -tako smakuje aż się zepsuje


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

 
 

 
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Tłumaczenie phpBB3.PL