Zarejestruj    Zaloguj    Dział    FAQ

Strona główna forum » KAWIARENKA - » LEKI z BOŻEJ APTEKI » ZDROWIE -tako smakuje aż się zepsuje




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 13 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 8 marca 2016, o 18:23 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362

Dieta z Ajwen #1 Dieta tłuszczowa - wstęp, wady i zalety, adaptacja - KFD



...


Dieta z Ajwen #5 Dieta niskotłuszczowa - za czy przeciw - KFD


_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł:
 Post Napisane: 8 marca 2016, o 18:23 
 


Góra 
  
 
 Tytuł: Re: Dieta z Ajven
 Post Napisane: 27 listopada 2016, o 13:10 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Dieta z Ajwen #3 Zatrzymywanie wody w organizmie - objawy, dieta - KFD


.
.
Dieta z Ajwen #7 Insulinooporność - objawy, leczenie, suplementy - KFD

...
Wyobraznia powoduje wyrzut insuliny <wow>

..guma do zucia , orzeszki - powoduje insulinoopornosc .


warto posłuchac i przemyslec

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Dieta z Ajven - Iwona Wierzbicka
 Post Napisane: 27 listopada 2016, o 13:30 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Dieta z Ajwen #2 Szczelność jelit - testy, objawy, profilaktyka - KFD


_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Dieta z Ajven - Iwona Wierzbicka
 Post Napisane: 29 marca 2017, o 17:00 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Dieta ketogenna. Szkodzi czy pomaga?
..



Dieta wysokotłuszczowa Kwaśniewskiego. Jednak nie taka zła? VLOG

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 29 marca 2017, o 19:16 
Offline
aktywni
aktywni
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 lipca 2012, o 16:35
Posty: 746
Z tymi dietami to już w ogóle ciężko się zorientować.
Jedni mówią 811 chociaż nie jest to dieta dla każdego.
Inni straszą fruktozą z bananów czy jabłek.
Następni odradzają tłuszcze, kolejni pokarmy białkowe.
Już nie wiadomo co jeść.

Ja jeśli chodzi o oleje to przechodzę wyłącznie na olej kokosowy.
Wydaje się że to w tej chwili najlepsza opcja tym bardziej
że z roślinnych EPA i DHA są syntetyzowane na poziomie 10%
więc słabo zasilają ciało w te niezbędne kwasy.
EPA i DHA powinniśmy więc czerpać albo z ryb [świeżych]
jak śledzie albo z porządnych suplementów.
A dieta kokosowa [olej, mleczko, woda] to świetna sprawa.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 30 marca 2017, o 17:56 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Cięzko bo jest ich zaduzo i skacze sie z jednego na drugie chcac szybko
widziec rezultat .
Z tego co posluchałam dowiedziałam sie ze; jedzenie tłustego np boczek
z mała iloscia węglowodanów to DOBRZE
ale jesli sie je tłusto i wegle normalnie tak jak jemy to beda PROBLEMY
ze zdrowiem.
Kiedys byłam sobie na takiej diecie misno kiełbasiano jajecznej
i swietnie sie czułam ale uf przyszły swieta ciasta noi wszystko pooszło
w kąt.
Niestety lubie chleb lubie makaron i to jest przyzwyczajenie trudne do
przskoczenia .
Jednak warto dla zdorwia cos z tym zrobic a zwłaszcza ci z nad waga
Co do owoców to nie dam sie zastraszyc fruktoza z owoców z drzewa
bo ta z kartoników moze szkodzic .
Dziwaczne jest to ze producenci dodaja cukry do wszystkich prztworów i robia
to na czyjes zlecenie .
Tłuszcze nie tucza ani białka o ile nie łaczy sie tego własnie z węglowodanami.
Pani laura łacz zajadała sie wielkim ciachem ale powiedziała kiedy jem ciacho nie jem w tym dniu zadnego kotleta .
O jajkach od dawna mówia ze sa zdrowe i zmnieszaja wage nadwage ,tak
ale znowu ta kromka chleba obok zrobi zła robote.
Jesc trzeba to co jadała sie kiedys za komuny
Zupy z wkładka a grubasów nie było chyba ze jak na lekarstwo.

Olej kokosowy.
Jeszcze nie smarowałam chleba nie wiem jak smakuje .

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 30 marca 2017, o 18:54 
Offline
aktywni
aktywni
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 lipca 2012, o 16:35
Posty: 746
Ja żytni smaruję kokosowym i mnie smakuje.
Nawet bardzo.
Kłopot taki że szybko mi schodzi słoik a tanie to nie jest.
Kupuję ten: http://www.bioplanete.com/pl/Produkty/O ... irgin.html, drogi ale jakość przednia.

Co do zasad żywienia to główna jest rzeczywiście taka że białka nie łączymy z węglowodanami.
Nie łączymy również owoców z tłuszczami chociaż pewne ilości kokosowego są dopuszczalne.

Jutro ugotuję sobie jajka na obiad a do tego zupa-krem z groszku na mleczku kokosowym a'la curry.
Strączkowe należą do grupy białkowej więc można je łączyć z mięsem, rybami, jajami.

Ja jednak nie zawsze stosuję się do tych zasad. Raz wyjdzie, raz niestety nie.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 19 kwietnia 2017, o 10:10 
Offline

Dołączył(a): 19 kwietnia 2017, o 10:04
Posty: 4
Lokalizacja: Odchudzanie
Diety kto nie są łatwe. Maja super rezultaty. Ciężko unikać węgli w 100%, węgle są dosłownie wszędzie. Health Pills


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 20 czerwca 2018, o 13:01 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
obejzalam filmik zatrzymanie wody w oganizmie

weglowodany pszenica
ale to najbardziej smakuje toz tego nie chca zrezygnowac miosnicy jedzenia
dr Nowzaradan mówi , ze wszystkie stany zapalne sa spowodowane weglowodanami.
Warto sobie przypomniec .

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 9 lipca 2018, o 19:43 
Offline
aktywni
aktywni
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 listopada 2014, o 21:26
Posty: 239
Większość chorób wynika z nadmiernej ilości zjadanych węglowodanów. A z autopsji wygląda to tak : najpierw jest nadciśnienie często powikłane chorobami serca, potem cukrzyca a potem nowotwory, które żywią się głównie cukrem ...

_________________
whitedove / ona


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 10 lipca 2018, o 16:21 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
czasem ogladam waga 300 dr Nowzaradan i on kazdemu mówi ze
stany zapalne maja z weglowodanów ze od nich zatrzymuje sie woda
w organizmie
.

Niestety kanapka to najszybsze sniadanie a słodkie bułeczki i im podobne
najszybciej dodaja kg tu i tam.
Smutne kiedy sie patrzy jak ktos bliski choruje bo zazera sie "weglami "

i traci zdrowie jak napisałas nadcisnienie bo serce nie moze przetoczyc krwi
watroba otłuszczona bo wegle zamieniy sie w sadło
do tego zylaki zadyszka a mimo to facet nie da sobie nic powiedziec .
ludzie robia sobie operacje zmniejszaja zoladek wycinaja itp a zamet
w głowie zostaje i wszystko na nic.

Mamy zaduzo jedzenia i naprawde trzeba sie pilnowac z kaloriami
bo szybko przekracza sie miare .

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 6 lutego 2023, o 19:21 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Jakie jeść śniadanie przy insulinooporności? | Iwona Wierzbicka | Porady dietetyka klinicznego





18 sty 2018 Insulinooporność - wszystko co musisz wiedzieć
Od osób zmagających się z insulinoopornością często słyszę pytanie co jeść na śniadanie. Czy lepsze jest śniadanie białkowo-tłuszczowe czy można jeść węglowodany na śniadanie? Oglądaj film!

Wykłady o diecie w insulinooporności: http://bit.ly/2hlkhSI

Iwona Wierzbicka - dietetyk kliniczny i założycielka firmy Ajwen.
Specjalizuje się w diagnostyce laboratoryjnej, wpływie żywności na zdrowie człowieka, chorobach autoagresywnych, chorobach dzieci i insulinooporności.
Stworzyła cztery nurty żywienia, dopasowane do zdrowia i potrzeb danego człowieka, są nimi autorskie 10 zasad Ajwen, dieta paleo, dieta samuraja oraz protokół autoimmunologiczny. Oglądaj jej filmy

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: DIETY KETO - z Ajven - Iwona Wierzbicka i inne
 Post Napisane: 6 lutego 2023, o 19:26 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 3 lipca 2012, o 17:54
Posty: 18362
Diety niskowęglowodanowe okiem lekarza | Iwona Wierzbicka LIVE

.
16 cze 2022 #zdroweniejedzenie
Dieta keto, niskowęglowodanowa, IF czyli #zdroweniejedzenie, wycofywanie cukrzycy, insulinooporności i wielu chorób metabolicznych. Jak można pięknie żyć, nie myśląc stale o jedzeniu i zerwać subskrypcję na leki. O tym rozmawiam z lekarzami Łukaszem i Mateuszem Rodzeń #możnapięknieżyć.
.

Sława R.
Cieszę się, że przed laty weszłam w Wasze wskazówki i mając 76 lat nie mam potrzeby brania leków. Lekarz rodzinny bardzo dziwiła się, że nie mam potrzeby brania od niej recept i przez 3 lata ciągle mnie pytała jakie leki potrzebuję. Dziękuję za Wasze uświadamianie ludzi. Pozdrawiam serdecznie.
.
andy lange
Dzięki braciom po 30latach,pozbyłem się nadciśnienia,insulinooporności i wysokiego cholesterolu.
Na wszystko brałem leki.
Kiedyś lekarze powiedzieli że to ciśnienie samoistne.
W jak wielkim błędzie byli.
Teraz czuję się wspaniale.
Dodam też że schudłem 20 kilo ,choć to nie był mój cel.
Polecam wszystkim chcącym pięknie żyć!
Pozdrawiam z Arkansas!
.
Bożena Z.
Cenię Braci Rodzeń, ale chciałabym zaznaczyć, że wtedy, gdy o nich jeszcze nikt nie słyszał (choć super, że już wreszcie tacy lekarze są), to pani Iwonka Wierzbicka od lat była propagatorką takiego stylu życia, napisała też na ten temat świetną książkę, która jest prawdziwym kompendium wiedzy na te tematy
To między innymi dzięki pani Iwonce zdobyłam ogromną wiedzę o zdrowiu, dlatego DZIĘKUJĘ PANI BARDZO
Wdzięczna pacjentka poradni Ajwen sprzed bardzo wielu lat, obecnie całkowicie zdrowa i sprawna i nie potrzebująca pomocy lekarzy.
.
Super Aga
Bracia Rodzeń, jesteście naszym Dobrem Narodowym!!! Jesteście kochani! Iwonka, Ty też, dziękuję, że bronicie tego najlepszego stylu życia na świecie. Wiadomo, wiecie co robicie! .

Ewelina
Jestem od 3 miesięcy na LC HF IF.
Iwonko wspaniały pomysł na dzisiejszych gości i pochwała za szukanie wspólnej płaszczyzny w rozmowach dietetycznych.
Dziękuję Wam ⚘
Rozwiewacie moje wątpliwości i wskazujecie drogę do pięknego życia.
A osobom , które nie ogarniają same tematu lub mają różne obawy przed rozpoczęciem samodzielnych zmian polecam ze skorzystania doświadczonych dietetyków w tej dziedzinie jak np. pani Iwona.
.

Jola P
7 miesięcy temu
Ostatnio byłam w supermarkecie. Jak proste są zakupy żyjąc zdrowo. Omijamy z daleka tyle regałów z truciznami oszczędzając czas, który mozemy spożytkować oglądając takie kanały. Brawo! .
.
Saba Kobi
Jejku jak miło ,że nadajecie razem , Ketokocur też sie skusi za jakiś czas
.
Rosemary Cross
Jestem w 99% carnivore. Robię wyjątek tylko dla kawy i 3 truskawek dziennie jeśli najdzie mnie nieodparta ochota. Ta dieta dała mi drugie życie. Żałuję, że nie zaczęłam wcześniej. Nigdy więcej węglowodanów, nie w moim przypadku, nie z takimi problemami z jakimi się przez całe lata zmagałam a lekarze rozkładali ręce. Cieszę się, że Polska się budzi. W literaturze medycznej anglojęzycznej jest już od lat wystarczająco dużo porządnych publikacji opartych na badaniach randomizowanych (a nie jak w przypadku diet pro roślinnych, na epidemiologii), które dowodzą, że diety ubogowęglowodanowe są nie tylko bezpiecznie ale też zdrowe.

_________________
Obrazek
Isaj40/9
Wstąpże na wysoką górę, zwiastunko dobrej nowiny Syjonie!
Podnieś mocno twój głos, zwiastunko dobrej nowiny Jeruzalem!
Podnieś głos, nie bój się!
Powiedz miastom judy: Oto wasz Bóg!


.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł:
 Post Napisane: 6 lutego 2023, o 19:26 
 


Góra 
  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
 
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 13 ] 

Strona główna forum » KAWIARENKA - » LEKI z BOŻEJ APTEKI » ZDROWIE -tako smakuje aż się zepsuje


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

 
 

 
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
cron
To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Tłumaczenie phpBB3.PL